今天给大家分享一个用AI制作养生图文账号的成功案例——小红书账号“百岁老人长寿指南”。他通过简单的图文内容,吸引了9.7万粉丝,获赞与收藏高达155万,半年变现28万+,接广告接到手软!他的起号思路简单易复制,没有复杂的技巧,下面我们一起来拆解他的成功秘诀!
博主:百岁老人长寿指南
粉丝:9.7W
类型:AI图文养生 特点:商业价值高
一、爆款选题是如何炼成的?
“百岁老人长寿指南”的内容核心在于提供简单实用的养生小妙招,覆盖了从改善睡眠到缓解便秘等日常健康问题。他的内容不仅关注身体健康,还兼顾心理健康,能够切实解决普通人生活中的烦恼。
爆款公式:
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选题紧贴生活:围绕普通人常见的健康问题,比如失眠、便秘、压力大等。
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解决方案简单易行:比如“每天10分钟改善睡眠”、“两个动作缓解肩颈酸痛”。
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文案+图片结合:用生动的文案和贴合内容的插画形象,让用户一眼就被吸引。
如何复制?
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找准目标用户的日常痛点,提供低成本的解决方案。
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用通俗易懂的语言表达,避免过于专业化的术语。
二、AI工具助力内容创作
“百岁老人长寿指南”借助AI工具高效完成内容创作,以下是他的具体步骤:
1. 选题策划
使用工具如DeepSeek,规划与健康养生相关的主题,找到用户最关心的痛点问题。

2. 内容创作
根据DeepSeek的选题,选定适合账号性质的题目,利用AI生成文案。

3. 图片制作
使用豆包生成文案关键词,再导入即梦生成对应的插画或图片。

4. 文案与图片融合
用稿定设计进行排版,将图片和文案完美结合,导出成品图片。

三、赛道分析与变现技巧
1. 内容接地气,简单易行
他的内容非常贴近普通人的日常生活,比如解决“左右脸不对称”、“内耗”、“深度休息”等问题。给出的方法都是“10分钟搞定”、“两个动作解决”,随时随地都能做,降低了用户的心理门槛。
新手注意:
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用户的永远需求是:内容要戳中痛点和痒点,同时给出简单、低成本、易操作的解决方案。
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适用于任何领域,只要抓住用户的核心需求,就能快速吸引关注。
2. 接广告变现丝滑自然
他的广告植入方式非常简单,通常在文末引出。这种方式降低了用户的反感,甚至让人觉得广告本身就是解决方案的一部分。

变现技巧:
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找准产品与内容的结合点:广告必须与内容高度相关,比如养生内容推荐健康类产品。
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解决问题+产品推荐:先帮用户解决实际问题,再顺势引出产品,让广告显得自然。
四、如何扩大收益?
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多账号操作,批量生产内容
一篇笔记的创作时间大约只需十几分钟,利用AI工具可以高效完成。通过多账号操作,实现内容的批量生产,量变引起质变。
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拓展变现渠道
除了接广告外,还可以通过以下方式扩大收入:
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知识付费:推出付费课程或电子书,比如“10分钟养生课”。
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带货变现:在笔记中植入商品链接,赚取佣金。
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线下合作:与健康机构、健身房等合作,提供养生服务。
五、总结与行动建议
“百岁老人长寿指南”的成功离不开以下几点:
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选题精准:紧贴用户痛点,提供高效解决方案。
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内容简单易行:降低用户心理门槛,让养生变得轻松。
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AI工具助力:高效完成内容创作,降低制作成本。
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变现丝滑自然:广告与内容高度结合,提升用户接受度。
行动建议:
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从小领域切入,找到用户的核心痛点。
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利用AI工具提高效率,快速生产内容。
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注重变现方式的设计,让广告与内容无缝衔接。
如果你也想在养生领域分一杯羹,不妨参考这个案例,用AI工具打造属于自己的变现账号!
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