跟着 AI 做：宫崎骏风治愈视频全流程

一句话结论

本文介绍用豆包制作宫崎骏风格治愈系视频的过程。先通过豆包构建故事：疲惫少女归家，在暖光厨房做蛋炒饭，烟火气中重拾活力，融入宫崎骏式细腻温情。再以豆包生成画面描述，联动AI产出暖黄调手绘图片。随后用豆包生成轻柔配音与配乐建议，搭配图片完成素材制作，最终导入剪映剪辑合成，呈现出充满生活温度的治愈视频。

案例背景

这是从觉醒学院「AI实操案例」同步的实操案例，主题是「跟着 AI 做：宫崎骏风治愈视频全流程」，当前归入「AI 内容创作案例 / 短视频」。

原始问题

一、最终成片视频

输入材料

• 原始业务需求或创作主题
• 使用到的 AI 工具：豆包、剪映
• 适用行业：通用 AI 实操场景

使用工具

• 豆包
• 剪映

执行步骤

一、最终成片视频

http://www.jxxy.net/wp-content/uploads/2025/12/2025120308124783.mp4

二、故事梗概

首先我跟 豆包 描述了我想生成主体的大概轮廓。

提示词 设计

你好豆包，我需要生成一个治愈系的 AI 视频，我需要你帮我生成对应分组镜头的图片，具体参考宫崎骏漫画风格，主要讲述的是一个女孩回到家打开屋内的灯，屋内由暗变亮，泛着黄光，很治愈，窗纱被风轻轻吹动，从冰箱拿出两个鸡蛋，把鸡蛋打在碗里，打开煤气炉，在平底锅里煎蛋，做了一份美味的蛋包饭，打开汽水，美滋滋幸福的坐在地毯上准备享用晚饭，外面突然下雨，旁边有只小猫，收拾好卫生，准备美美入睡，雨停了，月亮出来了，皎洁的明月泛着月光，小城很安静很幸福。

三、 画面主体设计

图片提示词

分镜 1：

女孩推开家门，屋内昏暗，只有窗外微弱光线，她伸手去按墙上的电灯开关。

分镜 2：

灯光亮起，屋内泛着温暖的黄光，窗纱被晚风轻轻吹动，露出窗外的夜空。

分镜 3：

女孩打开冰箱，拿出两个鸡蛋，冰箱里有少量食材，灯光照亮她的侧脸。

分镜 4：

女孩在厨房台面上，将鸡蛋轻轻磕开，打入白色的碗中。

分镜 5：

女孩打开煤气炉，蓝色火焰舔舐平底锅，她手持锅铲准备煎蛋，厨房有小窗户。

分镜 6：

金黄的蛋皮在锅中鼓起，女孩小心地将蛋皮覆盖在米饭上，做成蛋包饭，旁边有番茄酱瓶。

分镜 7：

女孩端着蛋包饭和汽水，坐在客厅的地毯上，面前放着小矮桌，小猫乖巧地蹲在旁边看着她。

分镜 8：

用宫崎骏动漫风格，生成一张宁静夏天夜晚，四周是乡村，静谧的感觉

四、分段 视频生成 及合成

视频动态提示词

画面1：

【人物锁定】与提供的图片原型完全一致；【画面 + 动态】女孩推开家门，屋内昏暗，她伸手去按墙上的电灯开关。按完屋内亮了，固定镜头。

画面2：

【人物锁定】与提供的图片原型完全一致;【画面+动态】灯光亮起，屋内泛着温暖的黄光，窗纱被晚风轻轻吹动，女孩伸了个懒腰，固定镜头。

画面3：

【人物锁定】与提供的图片原型完全一致；【画面 + 动态】女孩打开冰箱，拿出两个鸡蛋，冰箱里有少量食材，灯光照亮她的侧脸。固定镜头，慢速。

画面4：

【人物锁定】与提供的图片原型完全一致；【画面 + 动态】女孩在厨房台面上，将鸡蛋轻轻磕开，把蛋液打入白色的碗中，下摇。

画面5：

【人物锁定】与提供的图片原型完全一致；【画面 + 动态】女孩打开煤气炉，蓝色火焰舔舐平底锅，她手持锅铲准备煎蛋，围绕主体运镜。

画面6：

【人物锁定】与提供的图片原型完全一致；【画面 + 动态】金黄的蛋皮在锅中鼓起，女孩小心地将蛋皮覆盖在米饭上，做成蛋包饭，推进。

画面7：

双手合十在祷告，然后准备享用晚餐，固定镜头。

画面8：

风吹动叶子，轻轻摇晃，萤火虫正在飞舞，上摇。

剪映合成

把素材放入剪映，进行优化剪辑及加入音效、提取日文配音和配乐等。

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输出结果

可得到的输出物包括：文案、图片、视频。

效果分析

这个案例主要体现了 内容生成、图像生成、视频生成、信息抽取、自动化执行 在实际任务中的提效价值。

可复用经验

• 先把任务拆成明确输入、处理步骤和输出物。
• 保留可直接复用的提示词、参数和检查标准。
• 对截图中的关键设置做复盘，避免只保存结果不保存过程。

注意事项

• 工具界面和模型能力会变化，复用时需要按当前版本重新核对。
• 涉及商业投放、平台规则或版权素材时，需要额外做合规检查。